Pinus sylvestris
Le pin sylvestre fournit une huile essentielle connue de longue date par nos grands-mères qui, déjà à l'époque, bénéficiaient de l'action balsamique sur les bronches par inhalation de cette huile essentielle des climats nordiques. Il apprécie la montagne, les sols sablonneux ou gravillonnés; il présente une écorce pourpre-gris, des feuilles aciculaires, robustes, des fleurs mâles jaunes et femelles rouges et un cône ovoïde vert puis brun à maturité.
Ingérer 1 goutte sur un support neutre 3 fois par jour. Dose journalière maximum recommandée pour l'huile : 3 gouttes - 100 mg.
Formule à diffuser pour un air purifié face aux maux d'hiver :
20 gouttes HECT Pin sylvestre + 20 gouttes HECT Bois de Hô + 20 gouttes HECT Ravintsara + 40 gouttes d'ess. Citron.
6 à 8 gouttes de ce mélange dans l'eau d'un diffuseur ultrasonique pendant 30 minutes en continu ou pendant 2 heures en discontinu - 2 à 3 fois par jour selon la présence des personnes et l'importance du risque.
20 gouttes HECT Pin sylvestre + 20 gouttes HECT Bois de Hô + 20 gouttes HECT Ravintsara + 40 gouttes d'ess. Citron.
6 à 8 gouttes de ce mélange dans l'eau d'un diffuseur ultrasonique pendant 30 minutes en continu ou pendant 2 heures en discontinu - 2 à 3 fois par jour selon la présence des personnes et l'importance du risque.
