1 cuillère à soupe par jour le matin, diluée dans de l'eau pendant 3 semaines.
Pour un effet optimum, il est conseillé de boire au minimum 1,5l. d'eau par jour reparti tout au long de la journée.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime équilibré et varié. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.