Le Zinc est un oligo-élément, c'est-à-dire qu'on ne le trouve qu'en très petite quantité dans l'organisme, soit l'équivalent d'environ 2 g en tout, dont 65% concentrés dans les muscles et 20% dans les os. Il est présent dans toutes les cellules, notamment dans les glandes surrénales, la peau, certaines parties du cerveau, le pancréas, les membranes de l'œil, la prostate et le sperme.
1 gélule par jour, de préférence le matin ou le midi au moment des repas, avec un verre d'eau.